Harmonisation consciente ancrage terre et ciel

L'harmonisation consciente que je vous propose aujourd'hui est une pratique d'ancrage

Pratique d'ancrage

Plan

Introduction

Conscientisation

Pratique

Remarques et conclusions

Introduction

La pratique de l’ancrage est maintenue connue. Elle nous vient des traditions ancestrales qui prennent en compte le corps comme outil pour vivre bien et serein. La circulation énergétique harmonieuse et la stimulation de l’ « Etre ici et maintenant » nécessite un bon ancrage terre-ciel. Aussi, je vous propose cette pratique.

Conscientisation

Energie du Jour : Intériorisation

Exercice d'équilibrage énergétique conscient : une harmonisation par l'ancrage

La pratique

Commencez par saluer la terre et le cosmos.

Puis placez vous dans votre cœur.

Pratiquez quelques respirations abdominales profondes.

Placez votre attention sur la plante des pieds.

Prenez conscience de leur contact au sol, ancrez-vous : reliez-vous, par l'intention, au cœur de la terre.

Ressentez que vous êtes ainsi reliés à toute la terre et à sa vie. Laissez cette énergie vous nourrir, nourrir votre structure corporelle, y compris dans votre cœur.

Revenez dans votre cœur : ressentez ses battements et la gratitude.

Laissez l’énergie de la terre et celle de votre cœur fusionner. Et emvoyez cette unité dans le ciel.

C’est-à-dire tournez votre attention vers le cosmos. Appelez votre étoile de naissance. C’est l’étoile qui correspond à votre premier ange d’incarnation, l’ange du corps, souvent appelé aussi ange gardien.

Toujours consciemment placé dans votre cœur, accueillez vos ressentis.

Puis, Reliez votre cœur aux étoiles, et en particulier à celle de votre naissance. Remerciez là et remerciez aussi l’ange qui vous soutient.

Prenez quelques grandes respirations et vivez ce moment avec le plus d’intensité possible. Notez ce qui vous vient, ce qui se présente à votre conscience.

Remarques et conclusions

Votre étoile de naissance, communément nommée votre bonne étoile. Répétez cet exercice d'harmonisation de votre énergie avec la terre et le ciel aussi souvent que vous en éprouvez le besoin.

Et vous voilà paré pour avancer sereinement, confiant quelque soit les évènements qui se présentent, et de plus en plus en présence dans votre corps physique.

Cette harmonisation consciente d’ancrage vous connecte à vous-même, à votre être authentique et à votre famille de lumière. Vous vous sentez de plus en plus à votre place, juste dans vos choix et protégés

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